Soal pentingnya peran jantung untuk kelanjutan hidup, kita sudah pasti tahu. Sayangnya usaha kita untuk menjaganya nggak sepadan. Salah satunya… masih saja malas olahraga, tuh!
Posts Tagged ‘jantung’
Tidur Membuat Awet Muda Lho …
Selama tidur, tubuh memproduksi hormon pertumbuhan manusia (human growth hormone/HGH) dan melatonin. Fungsi kedua hormon ini berhubungan dengan kecantikan. Di antaranya untuk memperbaiki sel-sel tubuh, pencegah penuaan dini, dan peremajaan kembali jaringan-jaringan tubuh yang telah aus.
